1. Регистрирующимся в Спин-клубе!!!
    После регистрации вам придёт письмо со ссылкой-подтверждением. Имейте в виду, что некоторые почтовые сервисы могут автоматически отправляемые письма помещать в спам, поэтому после регистрации просматривайте всё, что приходит.
  2. В разделе Ресепшн сделан путеводитель по Спин-клубу
  3. Появилась возможность создания почтовых ящиков Гость@spin-club.ru Как это сделать смотрите "Ресепшн"
  4. Спин-клуб получил сертификат безопасности SSL обеспечивающий защищенный обмен данными и работает теперь по протоколу https

Бессоница. Способы борьбы.

Тема в разделе "Такова жизнь", создана пользователем Joujou XII, 14 май 2009.

  1. Joujou XII

    Joujou XII New Member

    Регистрация:
    27 мар 2007
    Сообщения:
    5.278
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    0
    Сёни Жу посчитал по известной формуле и выяснил, что он алкоголик.
    Жу не нравится быть алкоголиком и потому Жу призывает: Кто знает какие-то способы избавиться от этого недуга! Пожалуйста! Но только реальные. Ответы вроде "Сам дурак" или "Кашпировский вам Кришна и Яхве" на природном уровне отторгаются.
    Просто "наиграйте", задайте тему, а Жу с благодарностью поддержит.
    Мине это надобно, потому что выбирая между бессонницей потной и банкой пива я нервно (!) бегу за лёгким алкоголем. :(

    Кто сталкивался? Это просьба.
     
  2. Вишня

    Вишня ... Команда форума

    Регистрация:
    27 мар 2007
    Сообщения:
    12.780
    Симпатии:
    53
    Баллы:
    0
    А кем ему нравится быть? :)
     
  3. Isida

    Isida Active Member

    Регистрация:
    18 янв 2008
    Сообщения:
    3.797
    Симпатии:
    20
    Баллы:
    38

    Вы не можете просматривать внешние ссылки, что-бы просмотреть зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на форуме !


    Я книгу "...бросить пить"не читала, но "... бросить курить" Аллена Карра работает стопроцентно.
     
  4. Vipere

    Vipere Well-Known Member

    Регистрация:
    28 мар 2007
    Сообщения:
    10.872
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    48
    я не понимаю, что значит совсем бросить. То есть никогда больше в жизни не употреблять ничего спиртосодержащего? по- моему, это всё равно привязка, напряжение, то есть культ непития. Отсутствие привязки- вот что позволяет в любой момент вести себя по любому. Хочешь пить- пить, не хочешь, не пить.Тогда это свобода. Также как и от всего остального. :shy: Жужик, нашла в другой теме твои слова: "Много славы или много власти лишают свободы." Ну и просто прибавь туда питьё или не питьё.
     
    Последнее редактирование модератором: 14 май 2009
  5. AAA

    AAA Well-Known Member

    Регистрация:
    28 мар 2007
    Сообщения:
    4.781
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    48
    Если речь идет о бессоннице, можно заменить спиртное на менее вредные для здоровья вещи - настои трав, к примеру. Но все равно, бессонница - это следствие. Если по-серьезному, то нужно лечить причину бессонницы, а синхронно пока что пользоваться снотворными успокоительными настоями. Только регурлярно придется менять, потому что организм постепенно привыкает и перестает реагировать на одно и тоже также ярко, как в начале приема. Таким образом организм сигнализирует, что пора лечить причину.
    Причина бессонницы - неверное отношение к происходящему вокруг.
    Причина неверного отношения - ограничивающие убеждения.
    Как работать с ограничивающими убеждениями, обсуждалось.
     
    Последнее редактирование модератором: 14 май 2009
  6. neophit

    neophit Человек Команда форума

    Регистрация:
    27 мар 2007
    Сообщения:
    14.886
    Симпатии:
    52
    Баллы:
    48
    валерьянка - жизнедатель
     
  7. Vipere

    Vipere Well-Known Member

    Регистрация:
    28 мар 2007
    Сообщения:
    10.872
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    48
    вроде бы к валерьянке тоже привыкание есть?
     
  8. neophit

    neophit Человек Команда форума

    Регистрация:
    27 мар 2007
    Сообщения:
    14.886
    Симпатии:
    52
    Баллы:
    48
    у котов :D
     
  9. Vipere

    Vipere Well-Known Member

    Регистрация:
    28 мар 2007
    Сообщения:
    10.872
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    48
    в таблетках?
     
  10. neophit

    neophit Человек Команда форума

    Регистрация:
    27 мар 2007
    Сообщения:
    14.886
    Симпатии:
    52
    Баллы:
    48
    в корне
    на крайняк в настойке
     
  11. AAA

    AAA Well-Known Member

    Регистрация:
    28 мар 2007
    Сообщения:
    4.781
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    48
    Пример забыл привести. :)
    Ограничивающее убеждение "зло должно быть наказано". Реализация ограничивающего убеждения в жизни - кто-то либо Вам, либо на Ваших глазах, делает Вам или кому-то зло. Результат - навязчивая идея, как реализовать наказание произошедшего зла (отомстить). И пока эта идея не будет реализована, бессонница гарантирована. Чем больше таких идей в голове, тем прочнее бессонница.
    И подобных убеждений и идей масса. :)
     
  12. Вишня

    Вишня ... Команда форума

    Регистрация:
    27 мар 2007
    Сообщения:
    12.780
    Симпатии:
    53
    Баллы:
    0
    Чтоб от настоя трав получать такое же удовольствие как от спиртного перепривычка нужна. :) И в данном случае, как мне кажется, бессонница следствие длительного употребления спиртного перед сном. В свою очередь причина употребления как раз :
     
  13. Joujou XII

    Joujou XII New Member

    Регистрация:
    27 мар 2007
    Сообщения:
    5.278
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    0
    Меня интересует конкретная проблема зависимости. Если вы не понимаете как это возможно, и хотите поговорить об этом, то пожалуйста, откройте тему о разговоре про непонимание этого факта.
     
  14. ik2532

    ik2532 Ангел™ Команда форума

    Регистрация:
    21 апр 2007
    Сообщения:
    10.464
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    48
    А может Вам заменить легкий алкоголь тяжелым? Я серьезно.
     
  15. Joujou XII

    Joujou XII New Member

    Регистрация:
    27 мар 2007
    Сообщения:
    5.278
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    0
    Да, что-то в этом есть.
    Именно неверное отношение к происходящему вокруг. Где верное? Что значит "верное"? Которое из возможных верное? Как относиться верно?
     
  16. Vipere

    Vipere Well-Known Member

    Регистрация:
    28 мар 2007
    Сообщения:
    10.872
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    48
    кстати, пивной алкоголизм че - та какой-то тяжелый. а ещё, в пиве много женских гормонов.:shy:
     
  17. Joujou XII

    Joujou XII New Member

    Регистрация:
    27 мар 2007
    Сообщения:
    5.278
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    0
    Очень болею потом. Мировосприятие на пару дней становится совершенно жутким. Мне плохо. Пробовал.
     
  18. neophit

    neophit Человек Команда форума

    Регистрация:
    27 мар 2007
    Сообщения:
    14.886
    Симпатии:
    52
    Баллы:
    48
    им бухать вабче ниможна :mad:
     
  19. Joujou XII

    Joujou XII New Member

    Регистрация:
    27 мар 2007
    Сообщения:
    5.278
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    0
    Учту. Спасибо. Куплю бюстгалтер. Поржал со всеми.
     
  20. neophit

    neophit Человек Команда форума

    Регистрация:
    27 мар 2007
    Сообщения:
    14.886
    Симпатии:
    52
    Баллы:
    48
    валерьянку пить надоть :mad:
    долго...
     

Поделиться этой страницей